fbpx

Grupa Wsparcia dla  Nastolatków:

Jeśli czujesz, że nie ogarniasz co dzieje się w Twojej głowie, ciele i nie dogadujesz się z rodzicami, a chcesz dowiedzieć się skąd to się bierze i jak to zmienić to te spotkania są dla Ciebie!

 

Przez kolejne 24 soboty będziemy spotkać się online od 10 do 13, aby nauczyć się ogarniać siebie i swoje emocje i  żyć lżej i szczęśliwiej! DOŁĄCZ DO MNIE!

Nad czym będzie pracować podczas spotkań?

Jak zawiązać dobrą relację z samym sobą?

– zrozumienie siebie, swoich emocji, zachowań, humorów.

Jak budować skuteczną komunikację?

– jak konstruktywnie wyrażać komunikaty, oraz nauczyć się empatii

Określenie swoich super mocy 

i tego w czym kulejemy.

Określenie granic

– moje NIE/TAK

Trudne emocje

– jak sobie z nimi poradzić.

Blokujące przekonania

– przeformować je na wspierające.

Korzyści z udziału?

Zrozumiesz siebie i swoje emocje

Zrozumiesz motywy swojego zachowania i zachowania otoczenia, rodziców, koleżanek i kolegów;

Nauczysz się dbać o siebie, aby inni nie ranili Ciebie i Ty abyś nie ranił/a innych.

Nauczysz się mówić tak, aby inni Cię słuchali/słyszeli, nauczysz się słuchać tak aby inni mówili. Nauczysz się mówić tak, aby Twoje słowa nie raniły innych, aby nie były powodem awantur i nieporozumień.

zastanawiasz się kto poprowadzi spotkania?

Agnieszka Morawiecka

Na studiach zrozumiałam, że to co się dzieje z dzieckiem w istocie jest efektem, obrazem tego, co się dzieje w rodzinie.

Często wydajemy wiele pieniędzy, uwagi, energi, aby pomóc naszemu dziecku, aby było mu lepiej, łatwiej, spokojniej. A w to wszystko robimy z pozycji lęku, braku, strachu a może i poczucia winy czy wstydu. To są blokujące emocje, emocje, które nie pozwalają nam rozwijać się. Blokują tym samym nasze dziecko.

Wyciągnięcie tego co nieuświadome, przytulenie tego, pozwala nam to uwolnić a tym samym odblokować nasze życie i życie naszego dziecka. 

Gotowa na zmianę?

Zapraszam Cię do udziału w 6 miesięczej grupie wsparcia dla nastolatków abyś mógł zobaczyć sam jak niewielka zmiana może objawić się w postaci wielkich efektów w zachowaniu Twoim i w relacjach z innymi!

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.