fbpx

„Uwolnij się ze złości”

Webinar + Kurs

W pewnym momencie naszego życia odkrywamy, że puszczają nam nerwy, zżera nas złość, wściekłość a może nawet mamy niepochamowaną ochotę krzyknięcia, uderzenia, zrobienia krzywdy, odpłacenia za swoje cierpienie. Złość przeszkadza nam w relacjach tak ze sobą samym jak i z innymi.

Złość pojawia się, kiedy nasze obowiązki, sprawy do załatwienia, do zrobienia przytłaczają nas, sprawiają, że czujemy pewną bezradność, bezsilność, a te wywołują rozczarowanie tak nami samymi, jak innymi.

 

Rozczarowanie właśnie najczęściej kryje się za naszą złością. Za tą dużą złością, wściekłością a także za tym małym zdenerwowaniem.

Też różnie reagujemy na naszą złość jedni wyrażają ją krzykiem, trzaśnięciem drzwiami, inni zaś ukrywają ją skrzętnie w sobie, starają się, aby nikt jej nie zauważył, nie zorientował się, że jestem zła, wściekła, zdenerwowana.

 

Wszystko to możemy zmienić żyjąc w większej świadomości siebie, swoich potrzeb, swoich uwarunkowań biologicznych i emocjonalnych.

„Świadomość to maleńkie wyspy na ocenie nieświadomości”

C. G. Jung

Czego dowiesz się na webinarze

– po co czujemy złość;

 

 

 

 

– czym jest złość, jak powstaje;

 

 

 

– co możemy zrobić z naszą złością.

 

 

 

Kurs on-line „Uwolnij się od złości”

Zawiera:

6 etapów pracy własnej + grupę na FB gdzie przez 4 tygodnie od 10.06 będę prowadziła Integracje Emocjonalne dla Ciebie związane z tematem złości.

Cena 220 złotych

Te webinar jest wstępem, niejako pierwszą lekcją kursu „Uwolnij się ze złości”.

 

Kurs „Uwolnij się ze złości”

Na kursie:
– zrozumiesz, dlaczego czujesz złość, co się ukrywa pod Twoją złością, o co Twoja złość dba;
– nauczysz się ją rozpoznawać i wyczuwać, kiedy się zbliża;
– zaprzyjaźnisz się ze swoją złością, nauczysz się ją rozumieć.

Co jest w kursie:
1. Poznamy „dlaczego” złości;
2. Zobaczymy, kto też jest odpowiedzialny za naszą złość;
3. Poznamy mechanizmy złości;
4. Odkryjemy nasze wartości i potrzeby uniwersalne;
5. Będziemy ćwiczyć wdzięczność, ale też przyjrzymy się niesprawiedliwością naszego życia;

Jako uzupełnienie do „codziennego” ćwiczenia otrzymasz integrację złości oraz technikę „Karmienie demonów”. Na zakończenie przeprowadzimy sesję podsumowującą na platformie zoom.

Cały materiał to krótkie filmiki z informacjami oraz PDFy do wypełniania, do samoobserwacji. Integracja i demony też są w formie wideo. Do materiałów masz nieograniczony dostęp. Wszystkie materiały będziesz otrzymywać na mail co kilka dni, z krótką instrukcją co i jak robić. Jeśli będziesz mieć pytania do mnie, wątpliwości to jestem do Twojej dyspozycji tak przez mail, jak Messenger czy WhatsApp.

 

Zobaczysz dziecko i swoje otoczenie, jako barometr Twoich emocji, a nie jako osobę, która robi Ci na złość.

Zrozumiesz, dlaczego warto żyć w zgodzie ze sobą, ze swymi wartościami i potrzebami.

 

Warsztat on-line „3 kroki do spokoju”

Jest to spotkanie on-line, gdzie będziemy przyglądać się naszej złości i ją transformować.

Więcej informacji i możliwość zakupu znajdziesz TUTAJ.

Cena warsztatu 460 złotych.

Jestem mile zaskoczona, gdyż myślałam, iż lekcje te będą dotyczyły bezpośrednio złości dzieci i przeradzania się jej w agresję, a nie naszej złości dorosłych osób, rodziców. Uświadomiłaś mi, że większość ich złości ma początek w mojej złości, tzn. jest może efektem widocznej mojej złości.

Dlaczego tak bardzo się ucieszyłam, że lekcje te dotyczą mojej złości?

No właśnie dlatego, że za mało skupiamy się na sobie, żyjemy potrzebami dzieci, zapominamy o sobie, żyjemy właściwie życiem dzieci, a na dłuższą metę tak się nie da i tu właśnie miła niespodzianka, że dotyczy to właśnie mnie.

 

Lekcje te dały mi wiele do myślenia, wiele rzeczy uświadomiły mi, m.in. to, że te rzeczy oczywiste dla nas wcale nie muszą być oczywiste dla innych i należy, a wręcz trzeba o nich rozmawiać. Kurs ten jest właśnie teraz dla mnie na chwilę obecną powodem do rozmów z moimi dziećmi i mężem, a w obecnych czasach jak już ma się nastoletnie dzieci to o rozmowy, o kontakt trzeba niekiedy mocno się starać, tym bardziej w tak zabieganym świecie.

Często zauważam jak moja trójka dzieci rozmawia ze sobą to wręcz słyszę siebie, a najbardziej opadam z sił jak moja 12 letnia córka krzyczy do swojego brata 14 letniego lub 8 letniego i wtedy dosłownie są to dialogi takie same jakie ja kieruję w stronę męża lub w ich kierunku. To dowód na to jak bardzo potrzebny był mi taki kurs i jak dużo pracy przede mną.

Halina

Agnieszka Morawiecka

 Na studiach zrozumiałam, że to co się dzieje z dzieckiem w istocie jest efektem, obrazem tego, co się dzieje w rodzinie.

Z czasem odkryłam, że tak naprawdę chodzi o atmosferę emocjonalną w rodzinie, a szczególnie o podświadomą atmosferę emocjonalną.

I to właśnie jest kluczem do zrozumienia tego wszystkiego, co się dzieje w mojej rodzinie, w moich relacjach; w tym wszystkim, co się wokół mnie wydarza.

Często wydajemy wiele pieniędzy, uwagi, energi, aby pomóc naszemu dziecku, aby było mu lepiej, łatwiej, spokojniej. A w to wszystko robimy z pozycji lęku, braku, strachu a może i poczucia winy czy wstydu. To są blokujące emocje, emocje, które nie pozwalają nam rozwijać się. Blokują tym samym nasze dziecko.

Wyciągnięcie tego co nieuświadome, przytulenie tego, pozwala nam to uwolnić a tym samym odblokować nasze życie i życie naszego dziecka. 

Masz pytanie?

Adres

Ricardo Torres Quiroga 19,5ºB

Vigo

Telefon

0034 675974295

0034 986 199 426

Email

agnieszka@desprendete.es

Napisz do mnie

Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności. Polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close