Bezpłatny webinar w czwartek 23.02.23 o godzinie 10.00
„Depresja i stany lękowe – spojrzenie psychosomatyczne”
Nasza ludzka psychika jest bardzo delikatna i władcza.
Na tyle delikatna, że czasami „małe, niepozorne” zdarzenia mogą wyryć, wypalić w nas znak na cale życie.
Na tyle władcza, że minione zdarzenia potrafią żyć w nas, jakby swoim życiem przez lata i pojawić się niczym widmo w najmniej odpowiednim momencie.
Na tyle władcza, że kołowrotek natrętnych myśli potrafi porwać nas w swój wir. Wir, z którego bardzo często trudno wyjść.
I tak jak cały świat rządzi się swoimi prawami, tak i nasza psychika podlega pewnym prawom, pewnym mechanizmom, które kiedy się je pozna można przetransformować we wspierające naszą delikatność czynniki.
O tym wszystkim opowiem na webinarze 23 lutego o godzinie 10.00, którego nagranie będzie dostępne przez 48h.
Ten webinar to zaproszenie do spojrzenia na siebie i na swoje stany emocjonalne jako spójnej całości. Spojrzenie na siebie jako na różne części, które wzajemnie się uzupełniają.
Dowiesz się jaką rolę gran nasz mózg w kreowaniu naszych stanów emocjonalnych
Dowiesz się jaką rolę odgrywają nasze myśli w powstawaniu depresji i stanów lękowych
Dowiesz się co to jest psychosomatyka.
Poukładamy w jasną całość Twoją depresję czy stany lękowe
„…większość z nas, którzy tu przyszliśmy, mamy w środku coś, czego nie możemy kontrolować. Większość czasu martwimy się, myśląc, że jesteśmy inni, że jesteśmy potworami, że ludzie nas nie zaakceptują (takimi jakimi jesteśmy naprawdę). Aż zrozumiemy, że ta dzikość jest też częścią nas samych, nie trzeba walczyć przeciw niej, wystarczy nauczyć się kontrolować ją i skanalizować w odpowiedni sposób. Wtedy zrozumiemy, że nie jest to błąd natury, że jest to dar, prezent, jeśli dobrze go wykorzystamy.”
Laura Gallego García „Cronicas de la Torre II”
Kim jestem?
Nazywam się Agnieszka Morawiecka.
Towarzyszę na drodze do osiągnięcia spokoju i harmonii emocjonalnej.
Zauważyłam, że wiele osób zmaga się pewną formą wewnętrznego smutku.
Czasami przejawia się on w formie bezradności, bezsilności a czasami w formie odłączenia od sedna, od radości i światła życia.
To co robi to zabiera radość życia.
Domyślam się, że jeśli czytasz te słowa:
Pragniesz przywrócić tą iskierkę która wiesz, że jest w Tobie. Jest w Twoim wnętrzu.
Pragniesz zapanować nad tym wewnętrznym smutkiem.
Pragniesz uwolnić się od natłoku natrętnych myśli.
Potrafię poprowadzić Cię przez labirynt trudnych i ciężkich emocji.
Potrafię pomóc Ci zapanować nad natłokiem natarczywych i paraliżujących myśli.
Chciałabym, abyś i Ty mogła żyć w harmonii, spokoju i wolności.
Chciałabym, abyś i Ty doświadczyła, że jesteś kreatorką swojego życia – kreatorką i tego dobrego i tego „złego” co masz w swoim życiu.