Weź ster swego życia w swoje ręce
Szkolenie i warsztat
„Weź ster swojego życia w swoje ręce”
składa się z dwóch nagrań
„Dokąd zmierza moje życie”
oraz
„Jak być sobą w natłoku zdarzeń”
Na co dzień, w każdej chwili naszego życia, doświadczmy emocji.
Często są to „dobre”, wspierające, akceptowane społecznie emocje, takie jak radość, spokój, opanowanie itp.
Często jednak doświadczamy emocji „złych”, czyli niewspierających, nieakceptowanych społecznie, jak np. złość. Emocji, z którymi nie wiemy, jak sobie poradzić, bo nikt nas nie nauczył, nikt nam nie pokazał.
Wtedy skrzętnie ukrywamy takie emocje. W końcu co zrobić ze wstydem? Z poczuciem winy? Czy odrzuceniem?
Nie mówiąc już o lęku, czy potrzebie kontroli.
Takie zagrzebane emocje.
Emocje, których nie chcemy i nie możemy widzieć, zaczynają kumulować się w naszym życiu, w nas, w naszym ciele.
A tym samym blokować nasze życie (w końcu, jeśli doświadczasz wstydu i nie wiesz, co z nim zrobić, to nie będziesz „wychodzić do ludzi”, bo wstyd paraliżuje – nie zmienisz pracy na lepszą, nie poznasz nowych ludzi itd. Taki sam mechanizm mamy z innymi emocjami).
Zapraszam Cię na dwa szkolenia
„Dokąd zmierza moje życie” oraz „Jak być sobą w natłoku zdarzeń”
Dwa szkolenia, na których przyjrzymy się sprawczości jaką mamy.
Przyjrzymy się blokadom, które są w nas.
Przyjrzymy się blokadom, które hamują nasze życie albo wtłaczają nas ciągle na te same, niewspierające tory, schematy myślenia, mówienia, zachowania.
Przyjrzymy się temu co w naszym życiu kuleje i temu jak możemy wyjść z tego zamkniętego koła nieszczęść, niepowodzeń, pecha i innych przykrości.
Poznasz emocje
Poczujesz emocje
Zidentyfikujesz emocje
Uwolnisz emocje
Dlaczego warto uczestniczyć w szkoleniach „Weź ster swego życia w swoje ręce”
Przyjrzysz się swojemu życiu z szerszej perspektywy.
Zrobisz analizę sfer swojego życia.
Poznasz schematy, którymi kierujesz się w życiu.
A kiedy już je poznasz będziesz mogła poszukać innych rozwiązań. Będziesz mogła rozpocząć wprowadzać zmiany w swoim życiu.
Zaczniesz czuć się Panią swojego życia.
Przejmiesz ster swojego życia w swoje ręce.
Kim jestem?
Nazywam się Agnieszka Morawiecka.
Towarzyszę na drodze do osiągnięcia spokoju i harmonii emocjonalnej.
Od zawsze ciekawił mnie świat ludzkich uczuć.
Sama – choć od urodzenia jestem osobą bardzo spokojną i jestem pedagogiem, czyli „specjalistą od dzieci” – po urodzeniu pierwszego dziecka, zaznałam wielkiego zagubienia i rozchwiania emocjonalnego. Te zdarzenia doprowadziły mnie do przeformułowania siebie. Do zajrzenia w siebie, w swoje potrzeby i tym samym poznania siebie lepiej, głębiej. Ponieważ tylko zajrzenie w siebie, poznanie siebie, daje nam siły na tworzenie wspierających relacji – z dzieckiem, z partnerem, w przyjaźni. Tylko wtedy możemy tworzyć harmonię w swoim życiu.
Nasz świat emocjonalny nauczyliśmy się dzielić na „dobre” i „złe” uczucia. Wielu z nas nauczono, że prawdziwych uczuć, a już zwłaszcza tych „złych”, nie wolno / nie należy wyrażać. Jednak takie niewyrażanie uczuć w dorosłym życiu procentuje różnego rodzaju dolegliwościami, czy „nieszczęściami”.