fbpx

„Uwolnij się od strachu

Pozbądź się niepewności, obaw lęku ”

Warsztat on-line 

Sprawdź, czy możesz się podpisać pod tymi stwierdzeniami:

– Odczuwam, w jak niepewnych czasach żyję.

–  Gdy myślę o sytuacji na świecie, czuję ogromny lęk i niepewność.

– Strach towarzyszy mi na co dzień, także w pozornie spokojnych momentach jak robienie zakupów, czas spędzany z rodziną, odpoczynek.

– Boję się planować przyszłość, skupiam się na tym, co tu i teraz.

– Rezygnuję z działania z powodu moich lęków – wolę nie robić nic, by nie kusić losu.

 

Jeśli co najmniej na jedno z tych pytań odpowiedź brzmi TAK, posłuchaj, co mogę Ci zaproponować:

 

– Zamiast strachu, zaczniesz czuć nadzieję i odwagę.

– Plany przestaną być przerażającą perspektywą, a staną się tym, co budzi ekscytację i chęć działania!

– Pomimo trudnej sytuacji na świecie, będzie Ci towarzyszyć pogoda ducha i spokój wewnętrzny

– Twoi bliscy odczują pozytywną zmianę – zaczniesz nie tylko patrzeć w przyszłość pozytywnie, ale też wspierać innych w ich trudnych momentach, dając im odwagę i poczucie bezpieczeństwa.

– Niepewność w Twojej duszy zastąpiona zostanie spokojem i równowagą.      

ZAPRASZAM CIĘ NA WARSZTAT „Uwolnij się od strachu. Pozbądź się niepewności, obaw lęku ” – W PIĄTEK, 4 LISTOPADA 2022

PODCZAS KTÓREGO POZNASZ SPOSÓB NA ŻYCIE BEZ LĘKU.

 

Brzmi jak utopia?

Masz prawo tak myśleć, tak czuć.

Być może tak długo już odczuwasz strach, że nie umiesz wyobrazić sobie stanu, w którym on po prostu znika.

Poznasz swoje lęki

Poczujesz emocje

Zidentyfikujesz swoje lęki

Uwolnisz lęki

„…większość z nas, którzy tu przyszliśmy, mamy w środku coś, czego nie możemy kontrolować. Większość czasu martwimy się, myśląc, że jesteśmy inni, że jesteśmy potworami, że ludzie nas nie zaakceptują (takimi jakimi jesteśmy naprawdę). Aż zrozumiemy, że ta dzikość jest też częścią nas samych, nie trzeba walczyć przeciw niej, wystarczy nauczyć się kontrolować ją i skanalizować w odpowiedni sposób. Wtedy zrozumiemy, że nie jest to błąd natury, że jest to dar, prezent, jeśli dobrze go wykorzystamy.”

Laura Gallego García „Cronicas de la Torre II”

Często pisałam i mówiłam, że szerzy się obecnie kultura  strachu, obaw i niepewności.

Zachęcałam do szerzenia kultury nadziei i odwagi

Co usłyszałam w odpowiedzi?

 

Że łatwo powiedzieć, trudniej zrobić.

Że trzeba chyba w ogóle odłączyć się od telewizji, radia, internetu i ludzi, żeby nie mieć dostępu do informacji. I że może wtedy ewentualnie udałoby się nie ulegać strachowi…

 

Rozumiem i przyznaję – masz prawo tak czuć.

Ale jednocześnie nie jest to cała prawda.

 

Czy wiesz, że możesz mieć w sobie rodowy, pokoleniowy strach, który hamuje Cię przed działaniem i sprawia, że codzienność jest trudna do zniesienia?

Strach przed wojną, ale też przed utratą majątku, przed śmiercią, chorobą, przymusem ucieczki.

 

Nosimy w sobie lęki, które pochodzą od naszych przodków.

To one sprawiają, że informacje o sytuacji na świecie budzą w nas instynkt ucieczki, pompują naszą adrenalinę i sprawiają, że ciągle jesteśmy w gotowości do ataku lub do ukrycia się.

 

Nie musisz tak żyć.

Nie powinieneś, nie powinnaś tak żyć.

Życie jest piękne. Życie ma mnóstwo do zaoferowania. Twój strach jest częścią Ciebie, ale możesz nauczyć się dobrze go przeżywać, by w pewnym momencie uwolnić go i pozwolić mu odejść.

A jednocześnie uwolnić od strachu i niepewności SIEBIE. 

Dlatego stworzyłam warsztat  „Uwolnij się od strachu, niepewności” . Co zadzieje się z Tobą podczas warsztatu i później, gdy zastosujesz wiedzę na nim zdobytą?

Podczas dwugodzinnego warsztatu:

– namierzymy strachy, które Ci towarzyszą,

– przyjrzymy się im i będziemy uwalniać.

Otrzymasz też niezbędne narzędzia i wiedzę, by później na co dzień samodzielnie diagnozować swoje lęki i umieć się od nich uwolnić bez niczyjej pomocy. To moc, którą już masz w sobie – musisz tylko sobie ją uświadomić i pozwolić jej działać. 

 

 Warsztat będzie nagrywany więc później będziesz mogła wrócić do praktyki i za każdym razem powtarzać „schemat” uwalniania się od lęku.

I jak to u mnie będzie i Sieć Neuronalna,  i Integracja Emocjonalna, i Karmienie Demonów. Będziemy stosować wizualizacje oraz praktyki energetyczne. Kilka technik, które będziesz mogła zastosować później razem lub pojedynczo do konfrontacji z innymi lękami.   

Dla kogo jest ten warsztat?

Dla osób, które czują, że żyją w lęku, w napięciu, niepewności.

Dla osób gotowych zmierzyć się ze swoimi lękami z całą odpowiedzialnością i odwagą.

Dla osób, które chcą żyć w spokoju pełne nadziei i odwagi.   

To NIE jest warsztat do pracy z WIELKIMI TRAUMAMI z przeszłości – w takim wypadku zapraszam na spotkania indywidualne.

Ten warsztat nie jest dla osób, które wolą widzieć wokół siebie bark szczęścia,. Które wolą obarczać winą cały świat i dalej żyć w nieszczęściu.

Kim jestem?

Nazywam się Agnieszka Morawiecka.

Towarzyszę na drodze do osiągnięcia spokoju i harmonii emocjonalnej.

Od zawsze ciekawił mnie świat ludzkich uczuć.

Sama – choć od urodzenia jestem osobą bardzo spokojną i jestem pedagogiem, czyli „specjalistą od dzieci” – po urodzeniu pierwszego dziecka, zaznałam wielkiego zagubienia i rozchwiania emocjonalnego. Te zdarzenia doprowadziły mnie do przeformułowania siebie. Do zajrzenia w siebie, w swoje potrzeby i tym samym poznania siebie lepiej, głębiej. Ponieważ tylko zajrzenie w siebie, poznanie siebie, daje nam siły na tworzenie wspierających relacji – z dzieckiem, z partnerem, w przyjaźni. Tylko wtedy możemy tworzyć harmonię w swoim życiu.

Nasz świat emocjonalny nauczyliśmy się dzielić na „dobre” i „złe” uczucia. Wielu z nas nauczono, że prawdziwych uczuć, a już zwłaszcza tych „złych”, nie wolno / nie należy wyrażać. Jednak takie niewyrażanie uczuć w dorosłym życiu procentuje różnego rodzaju dolegliwościami, czy „nieszczęściami”.

Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności. Polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close